Garai Júlia – Senior táncóra
2023. szeptemberétől…
Az egész testet átmozgató torna, segít a helytelenül berögzült mozgásaink felismerésében és átrendezni mozgásunkat egészségesebbé, kellemesebbé. A mozgások elsajátítása felfedező, játékos, saját ritmusban folyik elég szünettel, és a teljesítményre való erőltetés nélkül. Az átélt tapasztalatokat, a foglalkozás végén igény szerint közösen megbeszélik.
A részvétel ingyenes minden 60 év feletti, állandó újbudai lakcímmel rendelkező számára.
Támogató: Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzata, Katlan Csoport
